【ガールオアレディ3】最終回ネタバレ＆感想！成立カップルは何組？

ABEMAの人気恋愛番組『GIRL or LADY 　シーズン3』が今年もスタートしましたね！

今回は、まだ番組がスタートしたばかりの#1〜#2の放送内容や、公式予告、関連ニュースをもとに、気になる「最終回の結末」を大胆予想してみました！

なお、この記事は2026年6月27日時点の予想記事です。

現時点でわかっている確定情報と、今後の展開の予想をそれぞれ分かりやすく整理したので、これからの放送をより楽しむための参考にしてみてくださいね！

【ガールオアレディ3】最終回はいつ？放送スケジュール一覧

まずは、これから最終回に向けての放送スケジュールをおさらいしておきましょう。ABEMAの番組案内によると、今シーズンは全9回の構成となっています。

大きなスケジュール変更がなければ、最終回は2026年8月9日の21時から放送される予定です。

今のうちにカレンダーにメモしておきましょう！

この番組の面白いところは、20代ならではの「勢いや真っ直ぐさ」と、30代が持つ「現実的な結婚への視点」がリアルにぶつかり合うところですよね。

しかも今シーズンは、公式のコメントでも「新しいシステムが導入される」と明かされており、前作よりもさらに展開がスピーディーに動いていく予感がしています。

【ガールオアレディ3】最終回ネタバレ：成立カップルは何組になる？

ここからは、現時点での状況から最終回の結果を予想していきます！

まだ中盤戦にも入っていないため確定ではありませんが、これまでの空気感を見る限り、私は「2組成立が本命、上手くいけば3組」になるのではないかと考えています。

なぜそう思うかというと、#2が終わった時点で「すでにいい雰囲気が出来上がっているペア」と、「激しい三角関係でまだまだ予測不能なメンバー」がかなりハッキリ分かれているからです。

特にオダミユ＆レイ、エツコ＆コウスケ（またはレオ）のあたりは、お互いの温度感がかなり高めに見えます。

一方で、マホやモモエ、ミユの周辺はこれから男子側の矢印が激しく動きそうなので、このあたりの関係性が最終的な成立数を大きく左右しそうです。

【ガールオアレディ3】ガールチーム（20代）の告白結果（※大予想）

ガール側で、現時点でいちばん成立に近そうに見えるのがオダミユです。

#1の序盤からレイと一気に距離を縮め、早くもお互いのスマホの待ち受け画面をペアにするという驚きのロケットスタートを切りました。

#2でもその猛アプローチは衰えず、なんと手紙まで用意して気持ちを伝える徹底ぶり。このブレない積極性を見ていると、オダミユは最後まで本命候補の手を離さない可能性がかなり高いと思います。

もう一人、良い雰囲気なのがモモエとショウタのペア。

#2ではショウタが自身の過去や弱い部分を打ち明け、モモエも自分の失恋経験を重ね合わせながら優しく受け止めるシーンがありました。

ただのドキドキする恋愛というより、結婚を見据えた番組らしい「深い本音の対話」ができていたのが印象的です。この2人も、ガール側からの有力な成立候補になりそうです。

一方で、モテモテのマホはキョウヘイ、リキヤ、ショウタなど、複数の男子との線がまだ整理しきれていない様子。

アプローチをたくさん受けている分、最終的に一人に絞り込むのがかなり難しくなりそうです。

また、キララもまだまだ巻き返しのチャンスはありますが、#2の時点では少し出遅れている印象なので、これからの大逆転劇に期待したいところです。

レディチーム（30代）の告白結果（※大予想）

レディ側で最も安定感があり、成立に近そうだと感じるのはエツコです。

自身がバツイチであることや、過去の恋愛での傷を隠さず素直に打ち明けたシーンは、大人の婚活ならではのリアルさがありました。

それにコウスケが真っ直ぐ、誠実に応えた流れは本当に自然で素敵でしたよね。

しかもエツコはレオからも好感を持たれており、レディ陣の中では珍しく「選ばれるだけでなく、自分で選べる優位な立場」にいるのが強みです。

レイを巡ってオダミユとバチバチの勝負になっているミユは、年齢の壁や相手の勢いに押されて少し苦しいポジションにいます。

ただ、#2のラストで自分から「写真を撮ろう」と勇気を出して動いたのは大きな一歩でした！ここで受け身にならずに攻め続ければ、次回以降で形勢逆転する可能性も残されています。

他のメンバーを見ると、スミレはショウタとの間で少し温度差が生まれてしまっている印象があり、カナコはショウヤといい雰囲気であるものの、まだ結婚への「決定的な一打」には届いていない様子。

これらを総合すると、レディ側からの成立は現時点では「1組が本線」かなと予想しています。

【ガールオアレディ3】成立カップル一覧と結果まとめ

現時点での、最終的な成立カップルの大予想をまとめてみました。

この3組をベースに、カナコ＆ショウヤがどこまで追い上げるか、あるいは男子人気が高いマホが誰を選ぶかによって、最終的な成立数が2組になるか3組になるかが決まりそうです。

しかも、#2のラストでは、なんと前作（シーズン2）に参加していたリュウスケの再登場が予告されました！

この爆弾投入によって、せっかく固まりかけていた関係図がもう一度ガラガラと音を立てて崩れる可能性もあり、本当に目が離せません。

【ガールオアレディ3】最終回の感想・視聴者の反応

ここまでの全体の感想

まだ序盤ですが、とにかく今シーズンは「展開がものすごく速い」というのが正直な感想です！

みんな気持ちが固まるのも早いし、逆に誰かの言動で一気にグラつくのも一瞬。見ている側としては毎話ハラハラして退屈しませんが、出演しているメンバーにとっては、少しのすれ違いやアプローチの遅れが命取りになる過酷なルールだなと感じます。

最終的には、小手先の恋愛テクニックよりも、「どれだけ早い段階で自分の素（本音）を相手に見せられるか」が勝負の鍵を握りそうです。

SNSでの話題の場面とみんなの反応

ネット上で特に盛り上がっているのは、やっぱりオダミユの圧倒的な立ち回りです。

第1話のスタジオトークでは、MCの若槻千夏さんが「オダミユに狙われた男子は本当に危ない！」と大興奮していましたが、視聴者の間でも「肉食系で見ていて気持ちいい」「強敵すぎる」と注目の的になっています。

また、X（旧Twitter）などでは、恋愛に対して少し慎重で不安げなレディチームに対して

「30代のリアルな葛藤が分かりすぎて辛い」

「もっと自信を持ってほしい！」

という応援の声が集まる一方、常に明るくポジティブに場を盛り上げるガール側のマホに対して「コミュ力高くて好感が持てる」といった絶賛のコメントが多く見られます。

メンバー一人ひとりの個性がハッキリしているので、視聴者の間でも推しメンバーの好みが分かれていて面白いですね。

その他の情報はこちらもチェック！

ガールオアレディ3の出演者についてはこちらもチェックしてみてくださいね！

まとめ：ガールオアレディ3最終回を振り返って

『GIRL or LADY 〜私が愛したサメ（シーズン3）』の最終回は、2026年8月9日の21時に放送される予定です。

現時点での私の大予想としては、「オダミユ×レイ」「エツコ×コウスケ」の2組成立が濃厚と見ています。

ですが、この番組は新メンバーの乱入や新ルールの発動で、一夜にして関係性がひっくり返るのが一番の見どころ。

今の優勢なペアがそのままゴールインするとは限らないハラハラ感も含めて、次回以降の放送が本当に楽しみです！

みなさんもぜひ、推しのペアを見つけて最終回まで一緒に見届けましょう！